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Segunda, 10/09 às 21h36

7 BENEFÍCIOS DE TER UMA CASA DE CAMPO

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Um estudo holandês publicado no Journal of Epidemiology and Community Health, revelou que pessoas que moravam próximas a jardins, parques e espaços arborizados apresentaram menores taxas de doenças. A explicação concreta é que a natureza propicia acesso ao ar puro, oportunidades de relaxamento e aumento da prática de exercícios físicos.

Qualidade de vida – O primeiro benefício para quem mora junto a natureza a ser levantado é a qualidade de vida. Além da melhora na saúde, diminui o estresse causado pela rotina do dia a dia.
 

Ar puro – Passar dias próximo a natureza, contribui para uma melhora na respiração, já que o ar puro é considerado um remédio natural para o corpo, ajudando a manter ele funcionando normalmente.

Produtos orgânicos – Viver perto ou próximo de um local que tenha um espaço natural, pode acabar incentivando a prática do plantio e cultivo de produtos orgânicos. Estes, sem grande concentração de agrotóxicos, são menos prejudiciais a sua saúde e da família, melhorando sua saúde física e mental.

Exercícios físicos – Muitas vezes as pessoas deixam de praticar exercícios físicos pela falta de locais para as atividades. A partir do momento em que você mora perto da natureza, não há desculpas para não andar de bicicleta, realizar uma caminhada de 20 minutos ou até mesmo praticar algum esporte diferente, como slackline, em prol da sua saúde. Afinal, estes ambientes são ideais para a prática de exercícios físicos.
Aqui na Estância você conta com diversas opções de lazer ao ar livre.

Crianças – Muitas crianças criaram o hábito de ficar em casa assistindo televisão ou se entretendo na internet, ter um local junto a natureza, possibilita elas de se divertirem ao ar livre. Além de ser extremamente benéfico para a saúde, permite que estas interajam com o mundo fora das redes sociais.

Pets – Se você tem algum animal de estimação, sabe que ele tem muitas necessidades básicas. Portanto, passar alguns dias junto a natureza pode fazer seu pet bem mais feliz, com passeios seguros e, espaço para que ele possa explorar o verde.

Interações sociais – A correria da cidade pode implicar em rotinas que as pessoas não tenham tempo nem para se cumprimentarem. Porém, outro benefício de morar junto a natureza é que este seja um ponto de encontro para a vizinhança, permitindo e incentivando que criem interações sociais.
Na Estância você também conta com diversos eventos ao longo do ano, para interagir e se divertir no empreendimento.

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Fonte: adaptado do site “Frizzo” https://goo.gl/iK7JV3

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